top of page
Profil
A rejoint le programme le : 3 févr. 2021
Posts (9)
30 août 2024 ∙ 2 min
Vous ressassez le passé ? Vous vous inquiétez de l'avenir ? Cultivez l'instant présent !
Dans un monde où le rythme de la vie ne cesse d'accélérer, il est devenu de plus en plus difficile de rester ancré dans le moment...
9
0
21 mai 2024 ∙ 1 min
Technique anti-stress : la cohérence cardiaque
ou Méthode 3.6.5 : 3 fois par jour, 6 respiration par minutes (inspiration de 5 secondes / expiration de 5 secondes) , pendant 5 minutes...
17
0
15 déc. 2023 ∙ 2 min
Quelle est la place de la sophrologie dans un parcours de soin ?
La place de la sophrologie dans un parcours de soin.
16
0
bottom of page